ストレス

抜け毛を少なくしたい方は、外からのケアと同時に中からのケアも大事になってきます。
例えば、ストレスは大きな要因のひとつです。
このようなストレスは受けない努力をするよりも、どのように解消するかなどを考えたほうがいいでしょう。