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抜け毛の原因のひとつに、頭皮のうっ血が挙げられます。
これは、頭皮を観察すると赤らんで見える症状です。
健康な地肌は、ある程度白く見えます。
うっ血の原因は、地肌の血流が悪くなっていることにあります。
血行の悪い皮膚は赤く炎症しているような頭皮で、皮膚も柔らかくなく固くなっています。
抜け毛の少ないとされている襟足部分などは、とても柔らかくありませんか。
そんな柔らかい部分の頭皮はうっ血もほとんどない場合が多いのです。
つまり、頭皮をマッサージしたり抜け毛を少なくする対策も施すことで、うっ血も減り結果抜け毛が減っていくでしょう。
対策としては、咲にあげたマッサージの他に、地肌を清潔にすることも大切なことです。

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抜け毛や薄毛に悩む人は、朝起床したときに、枕に付着した髪の毛をみて、悲しくなります。
抜け毛は精神的ショックが大きいのですが、それは髪のためにもよくないことです。
思い悩む暇があるなら、予防対策を考えて、実行にうつす方が賢明でしょう。
抜け毛を少なくしたい方は、外からのケアと同時に中からのケアも大事になってきます。
例えば、ストレスは大きな要因のひとつです。
このようなストレスは受けない努力をするよりも、どのように解消するかなどを考えたほうがいいでしょう。
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